Tule, kokeile ja ihastu! Zumba Sentao® -tunnit Uudenkylän seurantalolla torstaisin 5.3 - 23.4.2026 klo 18-19 (ei kiirastorstaina 2.4). Hinta 10€/kerta Sentao tarkoittaa istumista. Käytämme tuolia apuvälineenä, kun treenaamme eri lihasryhmiä monipuolisesti perinteisten Zumba®-rytmien tahdissa ja pidämme hauskaa tekniikkaa unohtamatta. Tunti sopii kaikille. Kesto on noin 50 min sisältäen alkulämmittelyn, lihaskunto-osuuden ja loppuvenyttelyt. Käytössämme on Uudenkylän …

Tule, kokeile ja ihastu! Zumba Sentao® -tunnit Uudenkylän seurantalolla torstaisin 5.3 - 23.4.2026 klo 18-19 (ei kiirastorstaina 2.4). Hinta 10€/kerta Sentao tarkoittaa istumista. Käytämme tuolia apuvälineenä, kun treenaamme eri lihasryhmiä monipuolisesti perinteisten Zumba®-rytmien tahdissa ja pidämme hauskaa tekniikkaa unohtamatta. Tunti sopii kaikille. Kesto on noin 50 min sisältäen alkulämmittelyn, lihaskunto-osuuden ja loppuvenyttelyt. Käytössämme on Uudenkylän …