Zumba Sentao®
Zumba Sentao®
Tule, kokeile ja ihastu! Zumba Sentao® -tunnit Uudenkylän seurantalolla torstaisin klo 18 15.1 - 5.2.2026. Hinta 10€/kerta Sentao tarkoittaa istumista. Käytämme tuolia apuvälineenä, kun treenaamme eri lihasryhmiä monipuolisesti perinteisten Zumba®-rytmien tahdissa ja pidämme hauskaa tekniikkaa unohtamatta. Tunti sopii kaikille. Kesto on noin 50 min sisältäen alkulämmittelyn, lihaskunto-osuuden ja loppuvenyttelyt. Käytössämme on Uudenkylän Seurantalon sali tuoleineen. …
